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类风湿患者:如何安放你,我的焦虑

2020-12-11 17:12 167 0 原作者: 王艳红 来自: 莎如茵空间
简介
疾病会引发焦虑,这是一个常见的现象,患上类风湿关节炎,也可能会陷入焦虑的情绪、心理状态。在日常生活中,焦虑是常见的一种情绪,如果感知到“被威胁”“不安全”“不可把握”“迷茫”“无助”等等,会产生紧张、 ...
疾病会引发焦虑,这是一个常见的现象,患上类风湿关节炎,也可能会陷入焦虑的情绪、心理状态。在日常生活中,焦虑是常见的一种情绪,如果感知到“被威胁”“不安全”“不可把握”“迷茫”“无助”等等,会产生紧张、害怕、担心的心理反应,这就是常说的焦虑。

焦虑情绪和焦虑症是两个不同的问题,焦虑情绪是今天我们所说的问题,它的产生比较容易,即便比较明显的焦虑,如果我们愿意,一般可以通过自我调节和消除。随着导致焦虑的问题的解决、淡化,焦虑会随之消失。很大程度上,问题的化解,取决于自己对于问题的重新认识、分析,找到解决的方法。焦虑症作为一种心理疾病,则需要专业医生的诊断和治疗,自我调节、化解的可能性低。

在今天,类风湿关节炎是一种可治疗、却难治愈的疾病;在不能控制好的前提下,出现明显的关节疼痛、影响日常生活与学习;长期病情不能控制,会出现关节变形、畸形,出现残疾,等等问题,这决定了患上类风湿关节炎会给人带来焦虑。如果一个心理正常的类风湿患者,从来没有出现过焦虑、没有经历过焦虑,几乎是不可能的。


类风湿患者的焦虑,大部分是可以通过自己的努力,化解的。虽然一个焦虑解决了,过一些时间,可能会迎来新的问题、新的焦虑。但是,我们对于生命、疾病、生活等等多方面的认知、深入,也能够随着解决焦虑问题而得到提升。

一、刚确诊类风湿关节炎的焦虑

刚确诊类风湿关节炎,常常会引发焦虑。这个时候的焦虑,在一定程度上有助于治疗疾病。因为焦虑的存在,我们会更重视疾病、重视治疗、重视医生的意见,而不把它当做普通的关节炎、不会自己乱用药,这在类风湿关节炎治疗越来越规范的今天,是有利于治疗和康复的。

由于类风湿关节炎导致的焦虑,一般会随着治疗的有效、稳定和症状的消除,慢慢淡化。同时在治疗的过程中,慢慢了解到正确的唯一传奇永恒官网 、治疗知识,体验到类风湿关节炎在规范治疗下,其实不是那么难治疗,也不容易导致残疾的,于是慢慢接纳类风湿关节炎这个疾病,建立治疗和康复的信心。

这个时期,一部分患者可能会被一些陈旧的观念、一些不真实的知识、治疗失败患者的例子等等信息所误导,或者因为不了解治疗而急于求成、不能容忍需要治疗中调整方案的特点,而产生的焦虑,也可能让患者进入不规范治疗的误区,如果是初期患者,需要注意这个问题。

二、治疗效果不理想的焦虑

类风湿关节炎的治疗,受医生水平、患者就医行为、患者经济条件、患者所在地区及患者文化程度等等多方面社会因素的影响,同时,类风湿关节炎的治疗效果,还与患者个人病情的严重程度、对于药物的敏感程度、对副作用的耐受程度等等生物学因素的影响,因此,即便都是规范治疗,最终的治疗结果也会存在差异,总有一部分患者病情不能得到理想控制。

类风湿关节炎的治疗效果,不是患者服用了多久的药物、使用了什么药物、在哪个医院看过病可以决定的。一个对于患者效果不好的方案,使用时间再久、药物价格再贵,也是达不到治疗目标的;在一个全国知名医院、知名专家那里,就诊过一次,获得了一次诊断的治疗方案,也不意味着效果就一定会好,患者有那样的信心、专家未必有。

有效的治疗方案,往往需要在一个专科医生那里,经过几次调整,才最终确定下来。在这个过程中,需要患者自身的坚持和信任、很好地依从。如果不能做到这个要求,可能会出现治疗效果不理想,导致焦虑。

面对类风湿关节炎这样的疾病,作为患者,需要根据自己的实际情况,经济情况、医保情况等,和专科医生做比较深入的沟通,尽量根据自己的病情,选择合适的药物,实现稳定的病情控制,在此基础上康复疾病。如果自己就诊医生是知名专家,每次挂号不容易,那么可以选择同科的普通医生复诊,在必要的时候再找专家本人。

不管什么因素而选择非专科医生不规范治疗的患者,治疗效果差的可能性更大。持续的不规范治疗、经常的换医生,甚至根据一些不一定真实的治疗信息,东一榔头西一棒槌地“有病乱投医”,会导致病情得不到有效控制、持续发展,产生焦虑。而这样的焦虑,因为治疗情况而有可能使得焦虑持续存在,也许会让焦虑从浅层的情绪,发展到心理状态改变,出现焦虑症。

在治疗效果不理想的时候,焦虑是不能解决问题的,抱怨或者自怨自艾、怨天尤人也是不能解决问题的。我们应该静下心来,分析、思考一下原因,针对原因找相应、可行的新金沙平台 。不要超出环境能力、自身经济能力等现实问题,去思考、分析新金沙平台 。只有建立在现实基础上的解决问题方案,才有可行性、可靠性。

我们不能期望理论上、发达地区、发达国家等等大环境下的医疗水平,可以复制到自己的治疗中,不切实际的要求,除了增加对现实的失望、怨念,不会给予我们有益的东西。脚踏实地、因地制宜、因人制宜、规范就医,是目前治疗类风湿关节炎最好的方式。

三、类风湿关节炎与生活、工作发生冲突的焦虑

类风湿关节炎的疼痛、治疗过程长、终身性疾病、消耗性疾病、情绪和疲劳与病情相关,等等问题,给日常生活和工作带来不方便、产生冲突是比较容易出现的事情,如果比较明显,需要妥善处理。处理不好,往往会让治疗更慢、效果更差,而症状持续、疲劳,焦虑自然不能避免。

对于一部分病情发展比较快、治疗药物需要比较多、治疗效果不太好的患者,适当地调整工作内容、生活,减轻工作量、活动量、家务量等等,是有必要的。以付出身体的代价,维持某种现实,长远看是得不偿失的。

类风湿关节炎的长治久安,对于一部分患者,生活、工作方面的高强度和高压力状态,可能是比较容易导致病情难控制、难恢复、易复发的主要因素。特别是完美主义性格特征、上进心强、对自己要求高,积极主动勤奋努力的患者。

四、年轻患者的焦虑

年轻患者群体,是受类风湿关节炎影响比较大的群体,容易在恋爱、婚姻、未来职业规划等等方面,受到类风湿关节炎的困扰,产生焦虑。不得不说,面对类风湿关节炎的存在,我们更需要强大的心理、理智、自信心。

对于类风湿关节炎的存在,需要接纳它带来的各种负面影响,更需要接纳人性人心中自私、利己的本能。换个角度,在一些问题方面,如果我们自己是健康人,我们可能和对方的想法没有大的差别。即便我们不会像对方那么现实、公利,我们也没有资格、能力要求别人和自己一样。

恋爱时的隐患如果留到婚姻中,发作起来可能会更严重;婚姻中的隐患,持续的时间越久,受到的伤害可能会更大。对于一个人来说,好的职业是最适合自己的职业,而不是单纯从薪金、单位、社会评价等方面考量的。我们自己是什么样的人、想成为什么样的人、如何去成为那样的人;我们想要的、需要的、能够得到的是什么.......这些问题需要我们认真思考。不是类风湿关节炎需要我们认真思考,而是现实生活中,每一个人都需要认真思考。

因为类风湿关节炎的出现,提供了让我们认识自己、思考生活和人生的契机。类风湿关节炎的存在,其实给予了我们和同龄人不同的人生成长、心智成熟的机会,让我们主动或者被动地去思考一些人生、人际关系中更深的东西,这是上天给予我们的善念。

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